Berbagai Manfaat Tomat Hijau Bagi Kesehatan, Mulai Mencegah Penuaan Hingga Kanker

BACA JUGA:Ini Dia Cara Agar Koper Kamu Tidak Dirusak Saat Masuk Bagasi Pesawat

Mencegah Penuaan Dini

Salah satu keunggulan tomat hijau adalah kandungan antioksidannya yang tinggi, terutama vitamin C dan vitamin E. Antioksidan ini berperan penting dalam:

• Menetralisir radikal bebas yang dapat merusak sel-sel tubuh

• Melindungi kolagen kulit, membantu menjaga elastisitas dan kekencangan kulit

• Mengurangi munculnya kerutan dan garis halus

• Memperlambat proses penuaan sel

Mencegah Resiko Kanker

Tomat hijau mengandung senyawa fitokimia yang disebut glikoalkaloid, terutama α-tomatine dan dehydrotomatine. 

Meskipun diperlukan lebih banyak penelitian untuk memastikan efektivitasnya pada manusia, mengonsumsi tomat hijau sebagai bagian dari diet sehat dapat menjadi langkah preventif dalam mencegah kanker.

BACA JUGA:4 Negara dengan Biaya Destinasi Liburan Paling Murah di Dunia

BACA JUGA:5 Kebiasaan Pagi yang Bantu Upgrade Diri, Cocok buat Para Gen Z yang Mageran

Menjaga Tekanan Darah

Tomat hijau kaya akan kalium, mineral yang membantu menjaga tekanan darah dalam tubuh. 

Meningkatkan Sistem Imun

Sumber: