Tidak Hanya Bagus untuk Kesehatan Fisik, Akar Wangi juga Bagus untuk Kesehatan Mental, Yuk Simak Manfaatnya

RMONLINE.ID - Akar wangi, yang dikenal dengan nama ilmiah Vetiveria zizanioides, adalah tanaman aromatik yang telah lama digunakan dalam pengobatan tradisional dan industri parfum. 

Selain aromanya yang khas, akar wangi memiliki berbagai manfaat kesehatan yang mulai mendapat perhatian dari komunitas ilmiah. 

Mari kita telusuri lebih dalam enam manfaat utama akar wangi bagi kesehatan tubuh dan kesejahteraan mental.

Meningkatkan Sistem Imun

Salah satu manfaat paling signifikan dari akar wangi adalah kemampuannya dalam meningkatkan sistem kekebalan tubuh. 

Kandungan antioksidan yang tinggi dalam akar wangi, seperti beta-sitosterol dan alpha-vetivone, berperan penting dalam melindungi sel-sel tubuh dari kerusakan akibat radikal bebas. 

BACA JUGA:Waspada Varises! 5 Aktivitas Sehari-hari Ini Bisa Jadi Penyebabnya, Anda Masih Mengabaikannya?

BACA JUGA:Harus Waspada! Inilah Bahaya dan Dampak Negatif Asap Fogging Terhadap Kesehatan

Menjaga Kesehatan Saraf

Penelitian terbaru menunjukkan bahwa akar wangi memiliki potensi neuroprotektif yang menjanjikan. 

Senyawa aktif dalam akar wangi, terutama vetiverol dan khusimol, telah terbukti memiliki efek perlindungan terhadap sel-sel saraf. 

Menjaga Kesehatan Kulit

Akar wangi telah lama digunakan dalam perawatan kulit tradisional, dan kini manfaatnya mulai divalidasi oleh penelitian ilmiah. 

Sifat antiseptik dan anti-inflamasi dari akar wangi menjadikannya bahan yang efektif untuk mengatasi berbagai masalah kulit, termasuk jerawat, eksim, dan psoriasis.

Sumber: