Manfaat Kombucha Bagi Kesehatan Tubuh, Salah Satunya Dipercaya Bisa Menurunkan Kolesterol

Peradangan kronis dapat menjadi akar dari berbagai penyakit serius seperti penyakit kardiovaskular, kanker, dan diabetes.

BACA JUGA:Bikin Alis Tebal dan Indah, Inilah Bahan-bahan Alami yang Bisa Menebalkan Alis

BACA JUGA:Bikin Kulit Kalian Sehat Alami, Inilah Manfaat Kayu Manis Bagi Kecantikan 

Kombucha mengandung senyawa antioksidan dan anti-inflamasi alami yang dapat membantu meredakan peradangan dalam tubuh dan mencegah komplikasi kesehatan yang terkait dengan peradangan.

Membantu Menurunkan Kadar Kolesterol

Salah satu manfaat yang menarik dari kombucha adalah kemampuannya dalam menurunkan kadar kolesterol dalam darah. 

Studi menunjukkan bahwa mengonsumsi kombucha secara teratur dapat membantu menurunkan kadar kolesterol jahat (LDL) dan meningkatkan kadar kolesterol baik (HDL), sehingga mengurangi risiko penyakit jantung dan stroke.

Mencegah Kerusakan Sel

Kombucha kaya akan senyawa antioksidan seperti polifenol dan asam organik yang dapat melindungi sel-sel tubuh dari kerusakan akibat radikal bebas. 

Radikal bebas dapat menyebabkan penuaan dini dan meningkatkan risiko penyakit kronis seperti kanker dan penyakit degeneratif lainnya. 

Dengan mengonsumsi kombucha, Anda dapat meningkatkan pertahanan tubuh terhadap kerusakan sel.

Itulah berbagai manfaat kombucha bagi kesehatan tubuh yang jarang diketahui. Namun perlu di perhatikan bahwa belum terdapat bukti secara ilmiah terkait manfata kombucha. Semoga bermanfaat.*

Sumber: