Selalu Berkeringat Setiap Malam? Awas Bisa Jadi Tanda Gangguan Kesehatan, Salah Satunya Stres

BACA JUGA:Gula Darah Naik Selama Bulan Puasa, Ini Cara Mencegah dan Mengatasi Kenaikan Gula Darah pada Saat Puasa

BACA JUGA:Zakat di Indonesia: Sebaiknya dengan Beras atau Uang ?

Maka dari itu kelola stres dengan benar dan juga terapkan pola hidup yang sehat untuk mencegahnya.

Sebab stres dan berkeringat di malam hari dapat membuat tidur tidak nyaman dan berkualitas.

Memiliki Kadar Gula Darah Rendah

Kekurangan gula darah juga dapat menyebabkan terjadinya berkeringat di malam hari.

Ini terjadi akibat tingkat insulin yang tinggi pada tubuh sehingga menyebabkan sirkulasi glukosa rendah.

Masalah Fungsi Tiroid

Penyebab berkeringat di malam hari selanjutnya adalah adanya masalah dan gangguan pada fungsi tiroid.

Akibat dari gangguan fungsi tiroid ini menyebabkan tubuh memproduksi hormon thyroxine yang menyebabkan hormon dalam tubuh tidak seimbang.

Biasanya hal ini menyebabkan terjadinya kecemasan, tremor, serta nafsu makan meningkat.

Memasuki Masa Menopause

Terakhir pada wanita, menopause juga dapat menyebabkan terjadinya berkeringat di malam hari.

Pada saat memasuki masa menopause, maka akan terjadi perubahan hormon dalam tubuh yang juga berpengaruh terhadap suhu tubuh. 

Itulah beberapa penyebab terjadinya berkeringat pada malam hari. untuk menjaga kesehatan dan kondisi tubuh, sebaiknya memeriksa ke ahli medis atau dokter terkait kondisi tubuh.

Sumber: