4 Penyebab Serta Cara Mengatasi Sakit Mata dengan Mudah dan Aman, Bisa Dicoba Loh

Meskipun sepele, hal ini dapat menyebabkan sakit mata yang menyebabkan mata merah, biasanya debu yang masuk ke dalam mata membawa bakteri kotor yang bisa membuat mata iritasi.

Cara mengatasi sakit mata:

1. Kompres dingin

Untuk kondisi sakit mata karena bengkak dan memar anda bisa mencoba untuk menggunakan cara mengompres kain dingin ke area mata yang memar, hal ini diyakini dapat membantu meredakan rasa sakit pada mata.

2. Gunakan larutan saline

Larutan saline merupakan kata lain dari larutan garam, garam memilki sifat anti bakteri yang dapat menghilangkan kuman penyebab infeksi mata, caranya dengan meneteskan larutan garam  secara rutin tiga sampai empat kali sehari.

BACA JUGA:Harus Tahu, Inilah Bahaya dari Mewarnai Rambut Bagi Kesehatan, Salah Satunya Bisa Sebabkan Kanker?

3. Kompres hangat

Tak jauh berbeda dengan kompres dingin, kompres hangat ke mata yang sakit juga dapat mengurangi rasa sakitnya bahkan membantu otot mata menjadi rileks, jika tidak punya stok air es di rumah kamu bisa memilih kompres hangat.

4. Gunakan mentimun

Timun merupakan salah satu sayuran yang memiliki efek dingin, hidrasi dan juga sifat anti-inflamasi karena kandungan vitamin C di dalamnya, menggunakan mentimun untuk mata yang sedang sakit dipercaya dapat meringankan rasa sakit tersebut.

Caranya dengan iris timun dan rendam dalam air dingin kemudian  letakkan di atas mata tertutup selama 5-10 menit.

Nah, itulah tadi beberapa penyebab dan cara mengatasi sakit mata, semoga bermanfaat.*

Sumber: