Sudah Diungkapkan Oleh Para Ahli! Inilah Alasan Mengapa Kita Sering Menunda Pekerjaan

Contoh, adanya kalimat afirmasi yang dia berikan sendiri untuk dirinya seperti 'aku harus merasa terinspirasi atau termotivasi untuk mengerjakan tugas pada saat tertentu'.

Selain karena seseorang mengidap prokrastinasi, seseorang yang sering menunda-nunda pekerjaan bisa saja terjadi akibat kelelahan.

BACA JUGA:Tips Merebus Sagu Mutiara Agar Masak Sempurna dan Tidak Mentah Ditengah

Rasa lelah ini bisa dirasakan baik itu secara fisik maupun mental.

Contoh, kita baru melakukan aktivitas fisik yang berat atau karena terlalu banyak pikiran yang menguras konsentrasi kita sehingga secara naluri tubuh kita butuh istirahat.

Meskipun ada pekerjaan, kita cenderung menunda untuk mengerjakannya.

Meskipun dipaksa untuk mengerjakan, hasilnya pun tidak akan optimal.

Kemudian, alasan terakhir mengapa orang sering menunda-nunda pekerjaan adalah terlalu overthinking.

Overthinking di sini artinya adalah seseorang sering memikirkan hal-hal yang sebenarnya tidak harus dipikirkan.

Kita terlalu banyak berpikir sehingga membuang-buang waktu sampai menunda pekerjaan.

Sehingga, sehebat apapun ide yang ada di kepala kita, apabila kita tidak mewujudkan atau mengerjakannya, tentu hasilnya pun tidak akan pernah ada.*

Sumber: