Inilah Buah-buahan dan Sayuran yang Meningkatkan dan Menjaga Kesehatan Mata

Inilah Buah-buahan dan Sayuran yang Meningkatkan dan Menjaga Kesehatan Mata

Inilah Buah-buahan dan Sayuran yang Meningkatkan dan Menjaga Kesehatan Mata--

Buah alpukat juga bermanfaat untuk menjaga kesehatan mata karena memiliki kandungan yang baik untuk mata berupa vitamin A.

5.  Pisang

Terakhir yang juga baik untuk menjaga kesehatan mata adalah buah pisang. Buah pisang memiliki kandungan vitamin A, B1 serta C yang baik untuk menjaga kesehatan mata.

Semoga bermanfaat.*

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News

Sumber: