Sedang Diet? Inilah 5 Sayuran Sederhana Cocok Untuk Dikonsumsi Saat Sedang Diet

Kacang polong juga merupakan salah satu sayuran yang bisa di konsumsi ketika menjalani program diet.

4. Labu Siam

Saat menjalani program diet, labu siam dapat menjadi salah satu asupan karena memiliki kandungan serat yang tinggi serta rendah kalori.

BACA JUGA:Camilan yang Cocok untuk Diet, Ini Dia Resep Puding Bayam Merah yang Nikmat dan Menggoda

5. Kubis

Sayuran terakhir yang baik untuk di konsumsi ketika sedang menjalani program diet adalah kubis.

Kubis memiliki kandungan yang baik untuk menjaga kesehatn tubuh seperti antioksidan, vitamin C dan K.

Semoga bermanfaat.*

Sumber: