4 Rekomendasi Minuman yang Ampuh Membakar Lemak Perut

2. Teh Hitam

Selain teh hijau, teh hitam juga dapat di jadikan minuman pembakar lemak yang cukup efektif. kandungan polifenol pada teh hitam sangat tinggi yang membantu menurunkan berat badan.

Dari beberapa studi menjelaskan mengkonsumsi teh hitam setiap hari dapat mengurangi berat badan serta lingkaran pinggang.

BACA JUGA:Sudah Rajin Sikat Gigi Tapi Masih Bau Mulut, Bisa Jadi Ini Penyebabnya!

3. Minuman Tinggi Protein

Minuman yang dapat dijadikan sebagai pembakar lemak adalah minuman dengan kandungan protein yang tinggi.

Hal ini minuman yang mengandung protein tinggi dapat memberikan rasa kenyang serta mengurangi nafsu makan.

4. Air Putih

Terakhir minuman yang juga dapat membakar lemak adalah air putih. Minuman yang menjadi kebutuhan setiap hari ini juga ampuh untuk menurunkan berat badan.

Caranya sangat sederhana hanya mengkonsumsi air putih sebelum makan dapat membuat nafsu makan berkurang sehingga porsi makan juga sedikit.*

Artikel ini sudah terbit di beautynesia.com dengan judul “Lemak di Perut Bikin Resah, 4 Minuman Pembakar Lemak Ini Bisa Jadi Solusi Terbaiknya!”

Sumber: