4 Rekomendasi Minuman yang Ampuh Membakar Lemak Perut

RADARMUKOMUKO.COM – Penumpukan lemak pada perut tentunya sangat mengganggu dan meresahkan baik bagi perempuan maupun pria.

Penumpukan lemak yang membuat rasa percaya diri menurun karena membuat penampilan kurang menarik.

BACA JUGA:Belum Banyak yang Tahu! Ternyata Ini Manfaat Pisang Merah Bagi Kesehatan

Selain mengganggu penampilan, penumpukan lemak pada perut juga beresiko mengganggu kesehatan lain seperti jantung.

Berbagai cara di lakukan untuk menghilangkan lemak perut, mulai dari olahraga hingga sedot lemak yang harganya sangat fantastis.

Pada dasarnya lemak pada perut di sebabkan oleh pola hidup yang kurang sehat seperti kebiasaan mengkonsumsi alkohol, minum makanan yang manis serta jarang berolahraga.

BACA JUGA:Kalau Perut Kosong Jangan Coba-coba Minum Ini Bisa Menyebabkan Pusing Hingga Lemas

Nah, sebenarnya untuk mengatasi lemak pada perut tidak perlu harus mahal-mahal cukup rubah gaya hidup menjadi sehat dengan olahraga.

Selain itu, terdapat juga minuman yang di percaya dapat membantu membakar lemak perut.

Berikut ini adalah 4 rekomendasi minuman pembakar lemak.

1. Teh Hijau

Minuman pertama yang dapat membakar lemak perut adalah teh hijau, kandungan katein yang tinggi dapat membuat lemak pada perut berkurang.

BACA JUGA:Sering Merasa Stress dan Depresi? Coba Lakukan Beberapa Olahraga Berikut Untuk Memperbaiki Kesehatan Mental

Menurut beberapa penelitian serta studi mengungkapkan bahwa meminum teh hijau setiap harinya dapat mengendalikan lemak serta membakar lemak pada tubuh.

Sumber: