Bunga Telang Bukan Saja Indah Dan Cantik, Tapi Bisa Meningkatkan Fungsi Otak, Jelasnya Baca Disini

RADARMUKOMUKO.COM -Teh bunga telang adalah minuman herbal yang terbuat dari kelopak bunga berwarna biru gelap yang memiliki nama latin Clitoria ternatea.

Bunga ini tumbuh di daerah tropis dan subtropis, termasuk di Indonesia. Teh bunga telang memiliki banyak manfaat bagi kesehatan, kecantikan, dan kesejahteraan tubuh dan pikiran.

BACA JUGA:Inilah Sederet Artis Setelah Tidak Tenar Lagi Didunia Hiburan, Kini Jadi Pedagang dan Tinggal Dikontrakan

Salah satu manfaat teh bunga telang adalah dapat menurunkan berat badan. Teh ini mengandung antioksidan yang dapat membantu metabolisme lemak dan menekan nafsu makan.

Selain itu, teh ini juga dapat meningkatkan fungsi otak, memori, dan konsentrasi dengan merangsang produksi dopamin, neurotransmiter yang berkaitan dengan motivasi dan belajar.

Teh bunga telang juga dapat menjaga kesehatan mata, kulit, dan rambut dengan meningkatkan produksi kolagen, protein yang berperan dalam pembentukan jaringan ikat. Kolagen dapat membantu mengurangi keriput, mencegah kerontokan rambut, dan meningkatkan elastisitas kulit.

BACA JUGA:Pengguna iOS Wajib Simak, Inilah Alasan Tidak Menggunakan Pelindung Layar Pada Ponsel iPhone

Selain itu, teh bunga telang juga dapat meredakan stres, kecemasan, dan insomnia dengan memberikan efek relaksasi pada sistem saraf. Teh ini juga dapat membantu mengatasi depresi dengan meningkatkan suasana hati.

Teh bunga telang memiliki warna yang unik dan menarik.

Warna biru pada teh ini berasal dari kandungan antosianin, pigmen alami yang juga terdapat pada buah-buahan seperti blueberry dan anggur.

Warna ini dapat berubah menjadi ungu atau merah muda jika ditambahkan cairan asam seperti perasan jeruk nipis atau lemon.

BACA JUGA:Disebut Meniru Twitter, Instagram dan Facebook Kini Bisa Beli Centang Biru

Ada banyak cara untuk membuat teh bunga telang yang lezat dan sehat. Anda bisa menggunakan bunga segar, kering, atau bubuk.

Anda juga bisa menambahkan bahan-bahan lain seperti madu, jahe, serai, mint, atau susu untuk memberikan rasa dan aroma yang berbeda . Berikut adalah beberapa resep teh bunga telang yang bisa Anda coba:

Sumber: