Ingin Turunkan Kolesterol dan Darah Tinggi, Coba 5 Resep Teh Pandan Berikut

Ingin Turunkan Kolesterol dan Darah Tinggi, Coba 5 Resep Teh Pandan Berikut

Ingin Turunkan Kolesterol dan Darah Tinggi, Coba 5 Resep Teh Pandan Berikut--

BACA JUGA:Resep Sambal Terasi Nikmat Pedas, Auto Bikin Nagih

Cara membuat:

1. Cuci bersih semua bahan. Geprek lalu iris tipis serai dan jahe. Potong-potong daun pandan.

2. Rebus air, masukkan serai, jahe, daun pandan, kayu manis, cengkeh, kapulaga, dan bunga lawang. Lanjutkan merebus kurang lebih 10-15 menit.

3. Jika aromanya sudah harum, masukkan gula jawa yang sudah diiris tipis agar cepat larut. Aduk rata.

4. Tambahkan parutan jeruk purut, aduk dan biarkan mendidih sebentar. Tes rasa, jika sudah pas, angkat.

5. Tuang dan saring wedang pokak ke dalam gelas-gelas.

6. Jika kurang manis, bisa tambahkan gula pasir sendiri secukupnya.

4. Resep Wedang Jahe Pandan

Bahan:

• 700 ml air

• 4 cm jahe, memarkan

• 2 batang serai, memarkan

• 2 lembar daun pandan, simpul

• gula pasir/madu secukupnya

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News

Sumber: