3 Manfaat Dari Puasa Dari Sisi Psikologis, Apa saja?
Manfaat Puasa-Istimewa-berbagai sumber
Hormon ini lah yang merupakan Hormon yang dapat meningkatkan kebahagiaan dalam diri seseorang.
BACA JUGA:HIMIKOM Unib Rayakan Ulang Tahun ke-22 dengan Kegiatan Amal dan Buka Bersama
3. Mengurangi depresi
manfaat lain dari berpuasa adalah dapat mengurangi depresi yang dialami oleh seseorang.
Depresi merupakan suatu kondisi terkait dengan peningkatan atau penurunan suasana hati seseorang.
Jika seseorang berpuasa, maka orang tersebut tidak akan beresiko untuk mengalami depresi karena suasana hati seseorang saat berpuasa menjadi lebih baik.
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
Sumber:
- Share:
