RMONLINE.ID - Panas dalam merupakan salah stau masalah kesehatan yang terjadi akibat berbagai macam penyebab.
Terdapat beberapa penyebab terjadinya gangguan panas dalam diantaranya sebagai berikut.
• Alergi
• Udara kering
• Infeksi virus atau bakteri
• Iritasi tenggorokan
• Gangguan lambung
BACA JUGA:Banyak Dirindukan Orang Dewasa! Inilah Alasan Seseorang Ingin Kembali ke Masa Anak-anak
BACA JUGA:Cocok untuk Dinikmati di Sore Hari, Begini Cara Membuat Singkong Thailand
Panas dalam menyebabkan perasaan yang tidak nyaman di dalam tenggorokan seperti sakit dan nafas terasa panas.
Bukan hanya itu saja, tubuh juga terasa tidak nyaman untuk melakukan aktivitas. Untuk membantu mengatasi panas dalam dapat dilakukan dengan berbagai cara alami.
Pada ulasan kali ini akan dibagikan berbagai cara alami untuk membantu mengatasi dan meredakan panas dalam.
Mencukupi Asupan Air Putih
Pertama yang dapat dilakukan untuk membantu mengatasi panas dalam adalah dengan minum air putih yang cukup.
Minum air putih dapat menjaga kelembaban tenggorokan dan juga membantu meredakan panas dalam.