3. Bangun tidur lebih awal
Jangan pernah sesekali mencoba untuk melewati pagi hari dengan bangun tidur yang lebih siang.
BACA JUGA:Wajib Tahu, Ini 5 Ciri-Ciri Air Bersih dan Layak Dikosumsi Hingga Aman Untuk Kesehatan
BACA JUGA:Sejarah Suku Orang Rimba Menurut Departemen Sosial, Malarang Berduaan Hingga Hukum Cambuk
Padahal, dengan menambahkan tambahan waktu di pagi hari dapat membantu merasa lebih tenang serta kurang terburu-buru.
Selain itu, kamu dapat menggunakan waktu tambahan ini untuk melakukan aktivitas lain yang menyenangkan serta positif sebelum memulai aktivitas.
4. Tentukan niat yang positif
Kita sebisa mungkin membangkitkan semangat kepada diri sendiri untuk fokus terhadap nilai serta pikiran.
Maka dari itu, tentukan niat untuk hari ini dengan pikiran positif, lalu fokus pada tujuan dan pencapaian positif tersebut yang ingin dicapai selama hari itu.*
Artikel ini telah tayang di Jambitv.co dengan judul “Cara Memperbaiki Pikiran Positif di Pagi Hari”