Dampak Media Sosial Mengakibatkan Low Self Esteem, Inilah Dampaknya Bagi Penderitanya

RMONLINE.ID - Harga diri rendah atau low self esteem bukanlah sekadar masalah sepele yang dapat diabaikan begitu saja. 

Kondisi ini memiliki dampak yang sangat mendalam dan dapat mempengaruhi berbagai aspek kehidupan seseorang secara signifikan. 

Bagaikan rantai yang saling terkait, dampak dari low self esteem dapat menciptakan siklus negatif yang mempengaruhi kualitas hidup secara keseluruhan.

Sulit Menghadapi Tantangan

Salah satu dampak paling mendasar dari low self esteem adalah ketidakmampuan dalam menghadapi tantangan dan rintangan kehidupan.

Seseorang dengan harga diri rendah cenderung melihat setiap tantangan sebagai ancaman yang mustahil diatasi, bukan sebagai kesempatan untuk berkembang. 

BACA JUGA:5 Minuman Mengandung Purin Penyebab Asam Lambung

BACA JUGA:Overthinking Memikirkan Masa Depan? Lakukan 5 Hal Berikut

Ketika dihadapkan dengan masalah, mereka sering kali memilih untuk mundur atau menyerah sebelum mencoba. Hal ini terjadi karena mereka telah menanamkan keyakinan dalam diri bahwa mereka tidak cukup mampu atau tidak layak untuk berhasil. Akibatnya, potensi yang sebenarnya mereka miliki tetap terpendam dan tidak pernah teraktualisasi sepenuhnya.

Kesulitan Membangun Hubungan

Dalam konteks hubungan sosial, dampak low self esteem menjadi semakin kompleks. Individu yang mengalami kondisi ini sering kali kesulitan membangun dan mempertahankan hubungan yang sehat dengan orang lain. 

Mereka cenderung terlalu sensitif terhadap kritik, mudah merasa ditolak, dan sering salah menginterpretasikan sikap orang lain sebagai bentuk penolakan. 

Ketakutan akan penolakan ini membuat mereka membangun tembok pembatas yang justru menjauhkan mereka dari koneksi sosial yang bermakna. 

Ironisnya, semakin mereka menarik diri dari interaksi sosial, semakin berkurang pula kesempatan mereka untuk mendapatkan dukungan dan afirmasi positif yang sebenarnya sangat mereka butuhkan.

Sumber: