5 Tindakan Tepat dalam Menghadapi PHK dari Pekerjaan, Agar Tetap Optimis

BACA JUGA:4 Cara Menghilangkan Rasa Cinta ke Pasangan Orang Lain, Jangan Jadi Selingkuhan

4. Jaga Kesehatan Mental dan Fisik 

PHK bisa membawa dampak pada kesehatan mental, jadi penting untuk menjaga keseimbangan emosional dengan berolahraga, bermeditasi, atau berbicara dengan orang yang kamu percayai. 

Mengalihkan fokus pada kegiatan produktif seperti relawan atau aktivitas sosial bisa membantu menjaga rutinitas dan mengurangi stres.

5. Tetap Proaktif dan Fleksibel 

Jangan menunggu peluang datang sendiri, carilah peluang di luar sana. Jadilah proaktif dengan menghadiri acara networking atau pertemuan industri. 

Jika perlu, jangan ragu untuk mengeksplorasi karier baru atau bekerja freelance sementara waktu. Fleksibilitas dalam menghadapi situasi ini akan membuatmu lebih tangguh dan mampu beradaptasi dengan cepat.*

Sumber: