Sering Tunda Tugas Kuliah Hingga Mepet Deadline? Tips Cara Mengatasi dan Merubah Kebiasaan Buruk menjadi Baik

• Rayakan setiap pencapaian kecil untuk memotivasi diri.

3. Gunakan Teknik Pomodoro

Teknik ini membantu fokus dan menghindari kelelahan:

• Bekerja selama 25 menit tanpa gangguan.

• Istirahat selama 5 menit.

• Setelah 4 siklus, ambil istirahat lebih lama (15-30 menit).

• Ulangi proses ini hingga tugas selesai.

BACA JUGA:5 Langkah Mudah Membuat Jamur Krispi Super Renyah, yang Anti Gagal Untuk Pemula!

BACA JUGA:Ayoo Pahami, Berkeringat Belum Tentu Membakar Lemak, Pembakaran Lemak Tergantung Pada Intesitas Ini

4. Ciptakan Lingkungan Belajar yang Kondusif

Lingkungan mempengaruhi produktivitas:

• Pilih tempat yang nyaman dan minim gangguan.

• Pastikan pencahayaan cukup dan suhu ruangan nyaman.

• Siapkan semua bahan dan alat yang diperlukan sebelum mulai bekerja.

5. Tetapkan Deadline Pribadi

Sumber: