4 Hal yang Membuat Seorang Introvert Menjadi Lelah dan Kehabisan Energi

Ketika waktu tersebut tidak tersedia, seperti saat mereka memiliki banyak tanggung jawab atau komitmen, mereka bisa merasa kehabisan energi. 

BACA JUGA:Makanan Tradisional Indonesia! Begini Resep dan Cara Membuat Gabing

BACA JUGA:Resep dan Cara Membuat Geguduh, Makanan Pagi Hari Khas Lampung

Kondisi ini membuat mereka merasa semakin lelah, dan bisa mempengaruhi kesehatan mental mereka.

4. Lingkungan yang Tidak Mendukung 

Lingkungan yang bising atau penuh tekanan juga dapat membuat introvert merasa lelah. Situasi yang tidak nyaman, seperti bekerja di tempat yang ramai atau berada di kerumunan, bisa sangat mengganggu. 

Ketidaknyamanan ini membuat mereka lebih sulit untuk fokus dan menambah stres yang dapat menguras energi.*

Sumber: