Kenali Penyakit Arthritis, Serta Penyebabnya Agar Mudah Melakukan Pencegahan

Pekerjaan yang melibatkan gerakan berulang atau beban berat pada sendi tertentu dapat meningkatkan risiko arthritis.

8. Faktor Lingkungan

Paparan terhadap zat-zat tertentu, seperti asbes atau silika, telah dikaitkan dengan peningkatan risiko beberapa jenis arthritis.

Meskipun tidak semua faktor penyebab arthritis dapat dikendalikan, beberapa langkah pencegahan dapat diambil untuk mengurangi risiko, seperti menjaga berat badan ideal, melakukan olahraga secara teratur, dan menghindari cedera pada sendi. 

Bagi mereka yang sudah didiagnosis arthritis, penanganan dini dan manajemen yang tepat dapat membantu mengurangi gejala dan meningkatkan kualitas hidup.

Pemahaman yang lebih baik tentang penyebab arthritis tidak hanya penting bagi individu yang berisiko, tetapi juga bagi masyarakat luas. 

Dengan meningkatnya kesadaran, diharapkan langkah-langkah pencegahan dan penanganan dini dapat dilakukan secara lebih efektif, mengurangi beban penyakit ini di masa depan.*

Sumber: