5 Jenis Makanan Sarapan Pagi yang Bisa Bikin Otak Jadi Cerdas, Cocok Untuk Bekal Anak

Reporter: Reza Alfis Syahfar|
Editor: Ferly Saputra|
Minggu 18-08-2024,13:00 WIB
5 Jenis Makanan Sarapan Pagi yang Bisa Bikin Otak Jadi Cerdas, Cocok Untuk Bekal Anak

5 Jenis Makanan Sarapan Pagi yang Bisa Bikin Otak Jadi Cerdas, Cocok Untuk Bekal Anak-Ilustrasi-Berbagai Sumber

5. Kacang-kacangan

Seperti almond dan kenari, mengandung vitamin E dan antioksidan yang mendukung kesehatan otak dan mencegah penurunan kognitif. Kacang-kacangan bisa dijadikan topping untuk oatmeal atau yogurt.*

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News

Sumber:

Berita Terkait

5 Jenis Makanan Sarapan Pagi yang Bisa Bikin Otak Jadi Cerdas, Cocok Untuk Bekal Anak

Hiburan

6 jam

Ternyata Orang yang Suka Begadang Lebih Cerdas Dibandingkan dengan yang Rajin Bangun Pagi

Hiburan

2 minggu

Mungkin Anak Anda Lebih Cerdas Dibandingkan Teman Sebayanya? Kenali 7 Tanda Psikologis Ini!

Hiburan

1 bulan

Meski Enak dan Praktis, 5 Makanan Ini Ternyata Tidak Disarankan Dimakan Saat Sarapan

Hiburan

1 bulan

Konsumsi 5 Jenis Buah Ini Saat Sarapan Agar Dapat Meningkatkan Semangat Pagi

Hiburan

1 bulan