Mengenal Istilah Hoarding Disorder, Sebuah Gangguan Mental yang Sering Diabaikan

Terapi ini berfokus pada mengubah pola pikir dan perilaku yang menyebabkan penimbunan barang. Journal of Clinical Psychology menunjukkan bahwa CBT dapat membantu individu mengembangkan keterampilan organisasi dan mengatasi ketidakmampuan untuk melepaskan barang-barang.

Selain terapi, dukungan sosial dari keluarga dan teman juga memainkan peran penting dalam proses pemulihan. 

Membantu seseorang dengan hoarding disorder untuk merasa didukung dan memahami bahwa mereka tidak sendirian dalam perjuangan mereka adalah langkah penting dalam proses penyembuhan.*

Sumber: