Kurangi dari Sekarang, Inilah Dampak Bahaya Bermain Laptop Secara Berlebihan

Dampak bahaya kedua akibat terlalu lama bekerja di depan layar laptop dapat mengakibatkan terjadinya sakit kepala.

Hal ini dikarenakan pada saat bekerja dengan laptop makan wajah akan melihat cahaya yang terang yang dapat memicu kelelahan mata.

Stres dan Depresi

Dampak bahaya lainnya yang juga di sebabkan akibat terlalu lama bermain ataupun bekerja di layar laptop adalah dapat meningkatkan resiko stres dan depresi.

BACA JUGA:Jenis-Jenis Penyakit Yang Rawan Terjadi Setelah Lebaran, Penyebabnya Susah Dihindari

BACA JUGA:7 Jenis Pemanis Buatan yang Tidak Baik untuk Kesehatan Anak-anak saat Lebaran

Radiasi 

Dampak bahaya terakhir akibat terlalu lama bermain laptop adalah dapat menyebabkan terjadinya radiasi.

Hal ini tentunya sangat berbahaya bagi tubuh karena dapat menyebabkan berbagai masalah kesehatan lain.

Itulah dampak bahaya akibat terlalu lama bermain laptop. Untuk menjaga kesehatan terdapat beberapa tips yang bisa dilakukan jika kalian memiliki pekerjaan yang mengharuskan menggunakan laptop.

• Beri jeda waktu istirahat

• Atur waktu bekerja menggunakan laptop

• Melakukan peregangan di sela istirahat

Semoga bermanfaat.*

Sumber: