Ini Dia Sejumlah Tips Mengonsumsi Minuman Mentimun yang Aman

6. Bagi kamu yang memiliki riwayat alergi terhadap jenis sayuran tertentu, kamu perlu memperhatikan reaksi tubuh setelah mengonsumsi mentimun. Apabila timbul tanda-tanda alergi yang cukup banyak, maka hindarilah untuk mengonsumsi mentimun secara berlebihan

7. Perlu diingat bahwa saat memasak atau mengolah mentimun, hindari penggunaan bahan kimia berbahaya yang dapat merusak kandungan nutrisi yang ada di dalam mentimun

8. Apabila belum dikonsumsi, sifat mentimun dengan baik di dalam kulkas dalam keadaan wadah yang tertutup rapat untuk menjaga kesegarannya

9. Agar lebih bervariasi dan lebih nikmat, kamu dapat mencoba mengombinasikan mentimun dengan makanan lain seperti tomat, keju, atau daging

10. Terakhir, perlu diingat bahwa mengonsumsi mentimun sebaiknya jangan bersamaan dengan makanan berat karena dapat menyebabkan masalah pencernaan

Nah, itulah tadi beberapa tips atau cara mengonsumsi mentimun yang aman agar dapat menikmati manfaatnya yang baik untuk kesehatan tubuh.*

Sumber: