Mengenal Slow Living, Cara Menerapkan dan Manfaatnya Bagi Hidup

Luangkan waktu untuk menikmati hidup seperti yang kamu inginkan misal melakukan aktivitas hobi.

Mengurangi Menggunakan Media Sosial

Cara lain untuk menerapkan gaya hidup slow living adalah dengan mengurangi penggunaan media sosial.

Media sosial dapat mempengaruhi seseorang untuk melakukan aktivitas-aktivitas trend terbaru yang dapat menyebabkan stres.

BACA JUGA:Buka Sebanyak 51 Program Studi, Inilah Daya Tampung Institut Teknologi Sepuluh November Pada SNBT 2024

BACA JUGA:Reza Rahadian : Saya Harap PASUTRI GAJE Bisa Jadi Angin Segar di Bulan Politik

Lantas apa sih manfaat menerapkan gaya hidup slow living?

Menerapkan gaya hidup slow living sangat bermanfaat bagi kesehatan fisik maupun mental.

Berikut ini manfaat dari gaya hidup slow living.

Hidup Lebih Bahagia

Manfaat pertama dari menerapkan kebiasaan gaya hidup slow living adalah lebih bahagia karena selalu menghargai proses dan menikmatinya.

Menghabiskan waktu bersama orang yang di sayangi menjalani aktivitas hobi akan meningkatkan hidup lebih bahagia.

Membuat Keputusan Lebih Bijak

Manfaat kedua dari menerapkan gaya hidup slow living adalah dapat meningkatkan seseorang mengambil keputusan dengan bijak.

Hal ini karena pikiran orang yang menerapkan gaya hidup slow living cenderung jernih.

Sumber: