Mau Awet Muda? Terapkan Pola Hidup Sehat Ini, Salah Satunya Mencegah Penuaan Dini

Mau Awet Muda? Terapkan Pola Hidup Sehat Ini, Salah Satunya Mencegah Penuaan Dini

Olahraga secara teratur bisa mencegah penuaan dini.-Ilustrasi-Berbagai Sumber

Merokok dapat mencegah pasokan oksigen pada sel-sel kulit yang dapat membuat kulit menjadi kehilangan kelembaban dan kesegaran akibatnya menjadi kering dan muncul penuaan.

BACA JUGA:Punya Tesktur Lembut dan Rasa yang Enak, Inilah Kandungan dan Manfaat Timun Suri Bagi Kesehatan

BACA JUGA:4 Jenis Makanan dan Minuman yang Tidak Boleh Dikonsumsi Secara Bersamaan, No 3 Sering Dimakan

Kebiasaan mengonsumsi alkohol dapat membuat kulit menjadi kering karena dehidrasi. Selain itu mengonsumsi alkohol juga dapat membuat kulit menjadi kusam.

Oleh karena itu sangat tidak di anjurkan untuk merokok. Selain berdampak buruk bagi kesehatan kulit. Kedua kebiasaan ini juga dapat menyebabkan berbagai penyakit bagi tubuh.

Itulah pola hidup sehat yang bermanfaat untuk menjaga kesehatan kulit dan mencegah penuaan dini. 

Semoga bermanfaat.*

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News

Sumber: