Punya Tesktur Lembut dan Rasa yang Enak, Inilah Kandungan dan Manfaat Timun Suri Bagi Kesehatan

RADARMUKOMUKO.COM – Timun suri adalah salah satu jenuh buah-buahan yang masuk dalam keluarga labu-labuan.

Meskipun dinamakan timun suri, buah satu ini lebih mirip dengan labu-labuan.

Timun suri memiliki tekstur yang lembut dan memiliki cita rasa yang enak dan manis.

Buah yang memiliki nama ilmiah Cucumis Mel L Var Reticulatus Naudin ini berasal dari wilayah Asia Timur.

Namun kini tanaman Timun Suri sudah di budidaya di berbagai negara salah satunya Indonesia.

BACA JUGA:Punya Kadar Kolesterol Tinggi dan Asam Urat? Coba Konsumsi Buah Ini Untuk Membantu Menurunkannya

Timun Suri termasuk buah yang tidak tahan lama sehingga sangat di anjurkan untuk mengolahnya selagi masih segar.

Umumnya timun suri di olah menjadi es yang menyegarkan terutama di bulan puasa.

Tidak hanya menyegarkan dan memiliki rasa yang enak, timun suri juga memiliki kandungan kaya nutrisi.

Beberapa nutrisi yang terkandung dalam timun suri diantaranya adalah sebagai berikut.

• Lemak

• Mineral 

• Karbohidrat

• Protein

Sumber: