Bagi Kalian yang Tidak Mengkonsumsi Nasi, 3 Makanan Ini Cocok untuk Menggantikan Asupan Karbohidrat Kalian

Bagi Kalian yang Tidak Mengkonsumsi Nasi, 3 Makanan Ini Cocok untuk Menggantikan Asupan Karbohidrat Kalian

Bagi Kalian yang Tidak Mengkonsumsi Nasi, 3 Makanan Ini Cocok untuk Menggantikan Asupan Karbohidrat Kalian--

Makanan terakhir yang dapat dijadikan pengganti nasi adalah roti gandum yang memiliki kandungan serat tinggi dan glikemik yang lebih tinggi di bandingkan nasi.

Selain itu, roti gandum juga memiliki kandungan karbohidrat yang dapat menggantikan nasi.

Itulah 3 makanan pengganti nasi. Semoga bermanfaat.*

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News

Sumber: