Jangan Anggap Sepele, Kebiasaan-Kebiasaan Ini Bisa Menyebabkan Mata Rusak

Merokok juga dapat menyebabkan masalah kesehatan mata hal ini karena kebiasaan merokok dapat mengganggu peredaran darah sehingga menyebabkan degerasi makula. 

4. Tidur Menggunakan Make-up

Kebiasaan yang juga menyebabkan masalah kesehatan mata adalah kebiasaan tidur masih menggunakan make-up. 

BACA JUGA:Catat! Inilah Penyebab Gagal Ginjal, Nomor 5 Sering Dilakukan

Kebiasaan ini dapat menyebabkan mata mengalami iritasi. Oleh karena itu bagi wanita yang sering menggunakan make-up tidak di anjurkan tidur dalam kondisi wajah masih ber-make-up.

5. Membaca Kondisi Gelap

Kebiasaan terakhir yang dapat menyebabkan mata rusak adalah membaca dalam kondisi pencahayaan yang minim bahkan gelap.

Hal ini karena ketika membaca dalam kondisi gelap akan membuat lensa mata bekerja dengan lebih keras sehingga menyebabkan mata mudah lelah.

Semoga bermanfaat.*

Sumber: