Ini Cara Bikin Salad Sayur yang Menyehatkan, Cocok Untuk yang Sedang Diet

•  1 sendok makan mayones pedas sesuai selera

•  1 sendok makan minyak zaitun

BACA JUGA:Begini Memasak Makanan Dengan Cara Direbus yang Benar , Anti Kolestrol dan Cocok Bagi yang Sedang Ingin Diet

BACA JUGA:Cangkang Telur Yang Dianggap Sampah, Ternyata Miliki Banyak Manfaat Untuk Kesehatan dan Tanaman

Cara membuat :

1.  Rebus terlebih dahulu jagung, buncis, dan wortelnya hingga sedikit agak layu.

2.  Sebaiknya jangan terlalu lama saat memasaknya supaya nutrisi yang terkandung di dalamnya tidak hilang. Cukup sampai warnanya lebih pekat saja, kemudian angkat serta tiriskan.

3.  Setelah itu potonglah dada ayam lalu rebuslah hingga matang. Kemudian tiriskan jika sudah matang.

4.  Tahap selanjutnya adalah anda harus mencampurkan mayones dengan minyak zaitun.

5.  Kemudian setelah itu anda dapat menata sayuran yang telah anda potong-potong tadi dan dada ayam di piring.

6.  Lalu tambahkan mayones sebagai sentuhan akhir. Salad sayur daging ayam siap dihidangkan.*

Sumber: