Selain Dagingnya, Ternyata Kulit Mangga Juga Memiliki Manfaat yang Baik Untuk Tubuh, Apa Saja?

2. Meningkatkan kesehatan imunitas tubuh

Selain dapat membantu menurunkan berat badan, kulit mangga juga dapat membantu dalam meningkatkan kesehatan Imunitas tubuh.

Kulit mangga memiliki kandungan kaya akan anti oksidan dan vitamin C yang berperan besar dalam regulasi sistem imun.

BACA JUGA:Pria Suku Mosuo Hanya Untuk Dipermainkan dan Kerja Keras, Kekuasaan Penuh di Tangan Wanita

BACA JUGA:Makin Mudah! Daftar Jadi Merchant BRI Bisa Lewat BRImo

Kandungan inilah yang akan melindungi tubuh dari risiko infeksi mikro organisme berbahaya seperti virus dan bakteri.

3. Memiliki antioksidan

Kulit mangga kaya akan kandungan polifenol, merupakan antioksidan alami yang membantu melawan radikal bebas serta mencegah kerusakan sel.

Berdasarkan penelitian yang diterbitkan dalam Reserarchgate.net yang menemukan bahwa ekstrak kulit mangga memiliki sifat anti oksidan yang kuat karena konsentrasi Polifenol nya yang sangat tinggi.

Sehingga dapat membantu melawan stres oksidatif yang menyebabkan penyakit diabetes.*

Sumber: