Sedang Flu? Ini Tips Meredakan Rasa Tidak Nyaman Ketika Hidung Tersumbat

5. Berjemur dibawah matahari

Berjemur di matahari pagi bisa membantu mengatasi hidung tersumbat dengan cepat dan efektif. Kamu sebaiknya duduk di matahari pagi antara jam 7 – 9 untuk mendapatkan manfaat dari sinar matahari yang sehat.

Itulah beberapa cara mengatasi hidung tersumbat yang cukup efektif, semoga membantu.*

Sumber: halodoc.com & siloamhospitals.com

Sumber: