Cocok Buat Diet, Inilah Beberapa Rekomendasi Olahraga yang Ampuh Membakar 600 Kalori, Apa Saja?

Senin 22-01-2024,02:20 WIB
Reporter: Reza Alfis Syahfar|
Editor: Fitriani
Cocok Buat Diet, Inilah Beberapa Rekomendasi Olahraga yang Ampuh Membakar 600 Kalori, Apa Saja?

Cocok Buat Diet, Inilah Beberapa Rekomendasi Olahraga yang Ampuh Membakar 600 Kalori, Apa Saja?--

Pasalnya, ketika kamu bersepeda dengan kecepatan 20 hingga 25 km/jam maka setara dengan kamu telah melakukan aktivitas berlari dengan kecepatan 9 km per jam.*

Cek Berita dan Artikel lainnya di Google News

Temukan Berita Terkini kami di WhatsApp Channel

Sumber:

Berita Terkait

5 Olahraga yang Sebaiknya Dihindari Penderita Hipertensi

Kesehatan

5 bulan

Waktu Ideal Olahraga Saat Puasa: Jaga Kesehatan & Kebugaran Tubuh Sepanjang Bulan Ramadan

Hiburan

8 bulan

4 Trik Untuk Menghilangkan Rasa Malas Olahraga di Pagi Hari

Hiburan

8 bulan

Jangan Tertipu! Mitos Olahraga Penangkal Junk Food: Hentikan Kebiasaan Buruk Makan Sembarangan

Hiburan

9 bulan

Ini Dampak Buruk Kurang Olahraga, Mulai Penuaan Dini, Gangguan Mental, Hingga Penyakit Kronis

Hiburan

9 bulan

Mitos atau Fakta? Kenapa Tidak Boleh Langsung Duduk Setelah Lari atau Olahraga Berat?

Olahraga

9 bulan

Ingin Bugar Cepat? Hati-hati! Ini Risiko Olahraga Berat Tiba-Tiba untuk Pemula yang Jarang Aktif

Olahraga

9 bulan

Hubungan Antara Keringat dan Penurunan Berat Badan yang Wajib Kamu Tahu Sebelum Memulai Program Diet

Hiburan

9 bulan

3 Jenis Olahraga Paling Efektif untuk Menjaga Kecantikan di Usia 30 Tahunan

Olahraga

9 bulan

7 Makanan Rendah Kalori yang Cocok untuk Diet Saat Liburan

Hiburan

9 bulan

Berapa Jumlah Kalori yang Ada pada Salak? Ternyata Segini Kandungannya

Hiburan

10 bulan

Naik Turun Tangga vs Jalan Kaki, Mana yang Paling Ampuh Membakar Kalori?

Olahraga

10 bulan

5 Olahraga Populer Ini Justru Bikin Perut Makin Kendur dan Bergelambir, Bukannya Rata Malah Makin Buncit!

Hiburan

10 bulan

5 Jenis Kacang dengan Kandungan Protein Tinggi, Aman untuk Diet

Hiburan

10 bulan

4 Tips Menahan Lapar Saat Diet Agar Berat Badan Turun dengan Cepat

Hiburan

10 bulan