RMONLINE.ID - Sejak dahulu, impian memiliki anak dengan jenis kelamin tertentu telah menjadi dambaan banyak pasangan. Berbagai mitos dan metode tradisional pun bermunculan, namun tahukah Anda bahwa secara medis, pola makan memegang peranan penting dalam menentukan jenis kelamin calon buah hati?
Ya, penelitian terbaru menunjukkan bahwa asupan nutrisi sebelum dan selama kehamilan dapat memengaruhi lingkungan reproduksi, yang pada gilirannya berdampak pada peluang untuk mengandung anak laki-laki atau perempuan. Kabar baiknya, dengan mengatur pola makan, Anda dapat meningkatkan kemungkinan mendapatkan jenis kelamin yang diinginkan.
Lantas, bagaimana pola makan yang tepat untuk mendapatkan anak laki-laki?
BACA JUGA:Usir Serangga di dalam Rumah! Inilah 4 Rekomendasi Tanaman yang Tidak Disukai Lalat
BACA JUGA:4 Sikap Elegan Menghadapi Sindiran: Menang Tanpa Melawan
Bagi pasangan yang mendambakan kehadiran jagoan kecil, disarankan untuk mengonsumsi makanan kaya sodium dan potassium. Beberapa contoh makanan yang dianjurkan antara lain pisang, daging merah, jamur, dan kurma. Sodium dan potassium berperan dalam menciptakan lingkungan basa dalam tubuh, yang diyakini lebih mendukung kelangsungan hidup sperma pembawa kromosom Y (laki-laki).
Selain itu, mengonsumsi makanan dengan kandungan kalori tinggi, terutama saat sarapan, juga dapat meningkatkan peluang memiliki anak laki-laki. Sebuah studi mengungkapkan bahwa wanita yang mengonsumsi lebih dari 1.800 kalori per hari dan disertai asupan mineral alkali cenderung memiliki bayi laki-laki.
Sedangkan untuk mendapatkan anak perempuan, pola makan yang dianjurkan sedikit berbeda.
Pasangan yang menginginkan kehadiran putri kecil disarankan untuk mengonsumsi makanan kaya magnesium dan kalsium. Susu, sayuran hijau, kacang-kacangan, dan ikan merupakan sumber magnesium dan kalsium yang baik. Nutrisi ini berperan dalam menciptakan lingkungan asam, yang diyakini lebih mendukung kelangsungan hidup sperma pembawa kromosom X (perempuan).
BACA JUGA:Berapa Frekuensi Ideal untuk Memandikan Kucing?
BACA JUGA:Bukan Mitos! 4 Tipe MBTI Ini Memiliki Intelijen Super Tinggi
Selain itu, mengonsumsi makanan dengan kadar kalsium tinggi juga dikaitkan dengan peningkatan peluang memiliki anak perempuan. Sebuah penelitian menemukan bahwa ibu yang mengonsumsi makanan tinggi kalsium dan magnesium serta rendah garam dan kalium, memiliki anak perempuan lebih banyak.
Penting untuk diingat bahwa pola makan hanyalah salah satu faktor yang memengaruhi jenis kelamin bayi.
Faktor genetik, waktu pembuahan, dan kondisi kesehatan juga berperan dalam menentukan jenis kelamin calon buah hati. Meskipun mengatur pola makan dapat meningkatkan peluang, namun tidak menjamin 100% keberhasilan.
Konsultasikan dengan dokter atau ahli gizi untuk mendapatkan rekomendasi pola makan yang sesuai dengan kondisi kesehatan Anda dan pasangan. Ingatlah bahwa yang terpenting adalah menjaga kesehatan ibu dan janin selama masa kehamilan.