Memiliki Tubuh yang Kurus dan Susah Gemuk? Bisa Jadi Tipe Tubuhmu Ectomorph

Rabu 13-11-2024,14:30 WIB
Reporter : Ahmad Famuji
Editor : Ferly Saputra

o Sudut tubuh cenderung tajam

o Postur tubuh yang linear

o Wajah cenderung berbentuk segitiga dengan dagu runcing

BACA JUGA:Semakin Populer! Mari Mengenal Gaya Hidup Homestead yang Sehat dan Mandiri

BACA JUGA:Rahasia Perempuan China yang Mampu Hempaskan Lemak Perut, Wajib Dicoba!

3. Karakteristik Metabolisme

o Laju metabolisme sangat cepat

o Pembakaran kalori yang efisien

o Kesulitan dalam menambah berat badan

o Cepat membakar cadangan energi

Aspek Fisiologis Khusus

1. Sistem Pencernaan

o Pencernaan cenderung cepat

o Penyerapan nutrisi yang tidak selalu optimal

o Membutuhkan asupan kalori lebih tinggi

o Toleransi makan besar tanpa mudah menambah berat badan

Kategori :