Ingat mengapa Anda kuliah:
• Bayangkan bagaimana menyelesaikan tugas ini membawa Anda lebih dekat ke tujuan akademis dan karir.
• Buat vision board atau tuliskan tujuan Anda di tempat yang sering Anda lihat.
10. Kelola Perfeksionisme
Perfeksionisme bisa menjadi penghalang:
• Ingat bahwa "selesai lebih baik daripada sempurna".
• Mulailah dengan draf kasar, kemudian sempurnakan secara bertahap.
11. Atasi Distraksi Digital
Teknologi bisa menjadi pisau bermata dua:
• Gunakan aplikasi pemblokir situs untuk membatasi akses ke media sosial saat bekerja.
• Aktifkan mode 'jangan ganggu' pada ponsel selama sesi belajar.
12. Praktikkan Self-Care
Jaga kesehatan fisik dan mental:
• Pastikan Anda cukup tidur dan makan dengan baik.
• Sisihkan waktu untuk olahraga dan relaksasi.
• Ingat bahwa produktivitas berkaitan erat dengan kesejahteraan umum Anda.