RMONLINE.ID – Srikaya, buah tropis yang lezat, ternyata tidak hanya buahnya yang bermanfaat.
Daunnya juga menyimpan berbagai khasiat untuk kesehatan tubuh.
RMONLINE.ID akan menejelaskan 5 manfaat daun srikaya yang mungkin belum banyak diketahui.
1. Baik untuk Kesehatan Jantung
Daun srikaya mengandung senyawa flavonoid dan antioksidan yang berperan penting dalam menjaga kesehatan jantung.
BACA JUGA:Malas Olahraga Berat? 5 Tips Jalan Kaki Ini Bisa Bikin Lansia dan Kamu Lebih Sehat dan Panjang Umur!
BACA JUGA:Kenikmatan Tersembunyi dari Solo! Inilah Nikmatnya Sate Buntel Khas Solo
Senyawa-senyawa ini membantu melindungi pembuluh darah dari kerusakan oksidatif dan mengurangi risiko penyakit kardiovaskular.
Selain itu, kandungan kalium dalam daun srikaya juga dapat membantu mengatur tekanan darah, yang merupakan faktor kunci dalam kesehatan jantung.
2. Menjaga Kesehatan Sistem Pencernaan
Serat yang terkandung dalam daun srikaya dapat membantu meningkatkan kesehatan sistem pencernaan.
Serat ini berperan dalam melancarkan proses pencernaan dan mencegah sembelit.
Selain itu, daun srikaya juga memiliki sifat antimikroba yang dapat membantu melawan bakteri penyebab gangguan pencernaan seperti diare.
3. Baik untuk Kulit
Antioksidan dalam daun srikaya, terutama vitamin C, berperan penting dalam menjaga kesehatan kulit.