Ciri selanjutnya dari orang yang harus segera istirahat dari media sosial adalah di saat mereka mengalami FOMO.
Fear of Missing Out atau FOMO ini timbul karena media sosial yang mengakibatkan kamu selalu takut ketinggalan akan trends. Seolah-olah ada sesuatu yang menarik yang tak boleh terlewatkan.
Terakhir, media sosial dapat membuat orang merasa terasing di kehidupan nyata saking candunya berselancar online.
“Daripada minum kopi bersama teman, anda memilih berkomunikasi melalui DM. Ketika anda tidak memiliki hubungan langsung dengan manusia, anda bisa mulai merasa terisolasi,” kata Adam Borland.*