RADARMUKOMUKO.COM – Ilalang atau yang sering di sebut dengan alang-alang merupakan tumbuhan yang tumbuh di semak-semak.
Tumbuhan liar satu ini seringkali di anggap sebagai tanaman pengganggu. Namun tahukah kalian ternyata tumbuhan ilalang memiliki berbagai manfaat bagi kesehatan.
Sejak lama ilalang dijadikan sebagai obat tradisional oleh orang dulu untuk mengatasi berbagai masalah kesehatan.
BACA JUGA:7 Rekomendasi Makanan yang Dapat Meningkatkan Kualitas Tidur
Hal ini karena ilalang memiliki kandungan yang baik untuk tubuh seperti flavonoid, saponin, fenol, dan glikosida.
Umumnya yang di manfaatkan untuk menyehatkan tubuh dari ilalang adalah akarnya.
Berikut ini manfaat akar ilalang bagi kesehatan tubuh yang jarang di ketahui.
Meningkatkan Sistem Imun
Manfaat pertama dari akar ilalang adalah dapat meningkatkan sistem imun dalam tubuh karena memiliki kandungan antioksidan yang baik untuk melawan radikal bebas.
Menjaga Kesehatan Jantung
Manfaat kedua dari akar ilalang adalah dapat membantu menjaga kesehatan jantung. Hal ini karena akar ilalang dapat membantu menurunkan kadar kolesterol jahat sehingga dapat menjaga kesehatan jantung.
BACA JUGA:Berhenti dari Kebiasaan Buruk Satu Ini, Jika Tidak Mau Mengalami Obesitas
Membantu Mengatasi Demam
Akar ilalang juga bermanfaat untuk membantu menurunkan demam. Hal ini karena ekstrak akar ilalang memiliki kandungan yang bersifat antipiretik yang baik untuk menurunkan suhu tubuh saat demam.
Mengatasi Peradangan