RADARMUKOMUKO.COM – Agama Islam hadir untuk membersihkan jiwa dan raga dari kotoran-kotoran dan noda keburukan, kejahatan, serta kecenderungan melakukan maksiat.
Islam sendiri menjadikan setiap jiwa pemeluknya untuk tetap sehat serta dapat melakukan apapun dengan hal yang positif.
Berdasarkan hal tersebut, kesehatan mental merupakan salah satu tujuan tertinggi bagi agama Islam.
Seorang muslim yang sehat secara mental maka dia dapat memberikan manfaat tak hanya untuk dirinya sendiri melainkan juga untuk keluarga serta masyarakat.
BACA JUGA:Kamu Ingin Mencari Inspirasi Sambil Liburan? Inilah Daftar Negara yang Cocok Buat Kamu Kunjungi
BACA JUGA:Menu Rumahan Nikmat, Tongkol Suwir Pete Balado yang Bisa Buat Paksu Betah di Rumah
Terdapat beberapa hal yang perlu diperhatikan dan diketahui agar seorang muslim memiliki kesehatan mental yang cukup mumpuni.
1. Memiliki keimanan
Keimanan yang dimaksud di sini adalah keimanan yang menciptakan suatu kepastian mutlak akan rasa aman, nyaman, serta ketenteraman hati bagi seorang muslim.
Beriman kepada Allah berarti meyakini bahwa Allah lah yang memberi petunjuk jalan, Sang pencipta, memberi petunjuk kepada jalan yang lurus, serta maha pemelihara.
Dalam keadaan seperti inilah, umat Islam hanya tinggal mengarahkan perhatian serta fokusnya pada apa yang membawa kesalahan umum bagi dirinya dan masyarakat.
Iman kepada Allah dan beribadah kepadanya merupakan asal-muasal ketenangan dalam hati dan tercapainya rasa keseimbangan.
2. Shalat
Shalat merupakan tiang agama Islam. Melalui Shalat tersebut Seorang muslim dapat dekat dengan Penciptanya dan menemukan ketenangan dari kepenatan hidup.
Karena shalat juga dapat membuat seorang Muslim menjadi kuat untuk menghadapi gelombang badai kehidupan.