BACA JUGA:5 Cara Alami Menghilangkan Mata Panda yang Bisa Kamu Coba di Rumah
Tak hanya itu, buah anggur juga memiliki kandungan yang tinggi akan kalium yang dapat membantu menghilangkan efek natrium dalam tubuh sehingga tekanan darah dapat berkurang.
3. Mencegah penuaan dini dan penuaan akibat usia
Buah anggur memiliki kandungan Resveratrol yang dapat membantu dalam proses pencegahan penyakit degeneratif.
Selain itu, kandungan ini juga dapat mengaktifkan gen panjang usia serta membantu sel hidup lebih lama.
Anggur memiliki kandungan lemak tak jenuh ganda seperti asam lemak Esensial linolenat yang dapat berfungsi untuk mengurangi Peradangan serta meningkatkan sensitivitas pada kulit.
4. Membantu tidur nyenyak
Buah anggur merupakan salah satu jenis buah yang memiliki kandungan sumber alami melatonin.
Melatonin merupakan suatu hormon dalam tubuh yang dapat membantu tidur nyenyak dan mengatur siklus nya.
Kandungan melatonin ini umumnya lebih banyak ditemukan pada bagian kulit anggur.
Kamu dapat mengonsumsinya pada awal malam apabila ingin memperoleh hasil tersebut.*