Atasi Asam Lambung Naik dengan 6 Tanaman Herbal Ini: Alami, Efektif, dan Mudah Ditemukan di Sekitar Anda

RMONLINE.ID - Asam lambung naik atau gastroesophageal reflux disease (GERD) adalah suatu kondisi yang ditandai dengan rasa terbakar di dada atau tenggorokan akibat naiknya Asam lambung ke kerongkongan. Asam lambung naik dapat disebabkan oleh berbagai faktor, seperti pola makan yang tidak sehat, stres, obesitas, kehamilan, atau penggunaan obat-obatan tertentu. Asam lambung naik yang tidak ditangani dengan baik dapat menyebabkan komplikasi, seperti peradangan, pendarahan, atau bahkan kanker lambung.

Untuk mengatasi asam lambung naik, Anda dapat mengonsumsi obat-obatan yang diresepkan oleh dokter atau yang dijual bebas di apotek. Namun, Anda juga dapat mencoba obat alami yang berasal dari tanaman herbal. tanaman herbal memiliki khasiat yang dapat menetralkan asam lambung, meredakan peradangan, dan meningkatkan kesehatan pencernaan.

BACA JUGA:5 Inspirasi Cat Dinding Agar Rumah Terlihat Nyaman

BACA JUGA:Mengenal Sindrom Superwoman dan Dampaknya

Berikut ini adalah 6 tanaman herbal untuk mengatasi asam lambung naik, seperti dilansir dari berbagai sumber:

1. Lidah buaya. 

Lidah buaya adalah tanaman yang memiliki banyak manfaat untuk kesehatan dan kecantikan. Lidah buaya memiliki sifat anti-inflamasi dan antioksidan yang dapat meredakan iritasi pada lambung dan kerongkongan. Anda dapat mengolah lidah buaya menjadi jus dan minum sebelum makan untuk mencegah asam lambung naik. Selain itu, lidah buaya juga dapat membantu menyembuhkan luka pada lambung yang disebabkan oleh asam lambung.

2. Jahe. 

Jahe adalah rempah-rempah yang sering digunakan sebagai bumbu masak atau minuman hangat. Jahe memiliki sifat anti-inflamasi dan antasida yang dapat menenangkan lambung dan mengurangi produksi asam lambung. Anda dapat merebus jahe dengan air dan madu, lalu minum setelah makan atau saat merasakan gejala asam lambung naik. Jahe juga dapat membantu mengatasi mual, kembung, dan gangguan pencernaan lainnya.

3. Kunyit. 

Kunyit adalah rempah-rempah yang kaya akan manfaat untuk kesehatan. Kunyit mengandung kurkumin, senyawa yang dapat meredakan peradangan, melindungi lambung dari bakteri Helicobacter pylori, dan meningkatkan fungsi sfingter lambung. Sfingter lambung adalah otot yang berfungsi sebagai pintu antara lambung dan kerongkongan. Jika sfingter lambung tidak berfungsi dengan baik, asam lambung dapat naik ke kerongkongan dan menyebabkan rasa terbakar. Anda dapat menumbuk kunyit kering menjadi bubuk, lalu mencampurnya dengan air hangat atau susu, dan minum sebelum tidur.

BACA JUGA:Mengenal Penyakit Harlequin Ichthyosis, Kondisi Kelangkaan Genetik Kulit

BACA JUGA:Benarkah Bloodletting Efektif? Mengungkap Mitos dan Fakta di Balik Praktik Pengobatan Kuno Ini

4. Alang-alang. 

Sumber: