Tak Hanya Buah, Bunga Pepaya Juga Lezat! Simak Resep Tumis Bunga Pepaya yang Bikin Nagih

Tips:

* Untuk menambah cita rasa, Anda bisa menambahkan potongan nanas muda atau belimbing wuluh saat menumis.

* Jika ingin rasa yang lebih pedas, tambahkan jumlah cabai sesuai selera.

* Sajikan tumis bunga pepaya selagi hangat dengan nasi putih.

Manfaat kesehatan dari tumis bunga pepaya:

* Meningkatkan sistem kekebalan tubuh: Kandungan vitamin C dalam bunga pepaya sangat baik untuk meningkatkan daya tahan tubuh.

* Membantu pencernaan: Serat yang tinggi pada bunga pepaya dapat melancarkan pencernaan dan mencegah sembelit.

* Menjaga kesehatan jantung: Kandungan kalium dalam bunga pepaya membantu menjaga tekanan darah tetap stabil.

Tumis bunga pepaya adalah hidangan yang sederhana namun kaya akan manfaat. Dengan mengikuti resep di atas, Anda bisa menikmati kelezatan tumis bunga pepaya yang tidak pahit dan menyehatkan. Selain itu, dengan mengolah bunga pepaya menjadi makanan, Anda juga turut berkontribusi dalam mengurangi limbah makanan.*

Sumber: