Suka Kangen dan Pengen Balik jadi Anak-anak? Begini Cara Ampuh Mengatasinya

RMONLINE.ID - Masa kecil sering kali menjadi periode hidup yang paling dikenang dengan penuh nostalgia. 

Kebebasan, kepolosan, dan kegembiraan yang kita rasakan saat itu terkadang membuat kita rindu dan ingin kembali ke masa lalu. 

Namun, kita tahu bahwa hal itu tidak mungkin. Jadi, bagaimana cara mengatasi kerinduan akan kenangan masa kecil yang terkadang muncul?

Berikut beberapa tips yang bisa Anda coba:

1. Tulis Jurnal Kenangan

Cobalah untuk menuliskan kenangan-kenangan indah masa kecil Anda dalam sebuah jurnal. Proses menulis ini dapat membantu Anda mengekspresikan perasaan dan emosi yang terkait dengan kenangan tersebut. Selain itu, jurnal ini bisa menjadi 'time capsule' yang bisa Anda baca kembali di kemudian hari.

BACA JUGA:Jangan Biarkan Usia Membatasi Anda! Temukan 7 Tipe Orang yang Akan Menginspirasi Anda untuk Terus Berkembang

BACA JUGA:Hati-Hati! Inilah 7 Tanda Seseorang Hanya Ingin Mencari Perhatian dan Pengakuan dari Anda

2. Recreate Momen Favorit

Apakah ada permainan atau aktivitas favorit yang sering Anda lakukan semasa kecil? Cobalah untuk melakukannya kembali. Misalnya, jika Anda dulu suka bermain layangan, belilah layangan dan ajaklah teman atau keluarga untuk bermain bersama di akhir pekan.

3. Hubungi Teman Lama

Teman masa kecil sering kali menjadi bagian penting dari kenangan indah kita. Cobalah untuk menghubungi mereka kembali. Berbagi cerita dan kenangan lama bisa menjadi pengalaman yang menyenangkan dan mengobati kerinduan.

4. Kunjungi Tempat-Tempat Bersejarah

Jika memungkinkan, kunjungilah tempat-tempat yang memiliki arti khusus bagi masa kecil Anda. Mungkin itu adalah rumah lama, sekolah, atau taman bermain favorit. Namun, bersiaplah juga untuk kemungkinan bahwa tempat-tempat tersebut mungkin telah berubah.

Sumber: