Penyebab Waktu Berjalan Terasa Cepat Saat Kita Sedang Merasakan Bahagia

RMONLINE.ID - Pernahkah Anda merasakan bahwa waktu berlalu begitu cepat ketika Anda sedang menikmati momen yang menyenangkan? 

Sebaliknya, waktu terasa berjalan lambat saat Anda merasa bosan atau tidak nyaman? 

Fenomena ini bukanlah ilusi semata, melainkan hasil dari cara otak kita memproses informasi dan emosi.

BACA JUGA:5 Langkah Mudah, Rahasia Psikologis untuk Memikat Orang Lain Tanpa Perlu Waktu Lama

BACA JUGA:5 Tips Jitu untuk Menjaga Api Asmara Tetap Menyala. Agar Cintamu Tidak Pudar

Salah satu penjelasan ilmiah untuk fenomena ini adalah "Teori Gerbang Perhatian" yang dikemukakan oleh psikolog Claudia Hammond. 

Teori ini menjelaskan bahwa persepsi waktu kita sangat dipengaruhi oleh jumlah informasi baru yang kita proses. 

Saat kita bahagia dan terlibat dalam aktivitas yang menyenangkan, otak kita cenderung fokus pada pengalaman tersebut dan mengabaikan perjalanan waktu. Akibatnya, kita merasa waktu berlalu dengan cepat.

Ketika kita merasa senang, otak melepaskan hormon dopamin yang dikenal sebagai "hormon kebahagiaan". 

Peningkatan kadar dopamin ini tidak hanya membuat kita merasa bahagia, tetapi juga mempercepat proses berpikir dan meningkatkan fokus. 

Hal ini membuat kita kurang memperhatikan waktu yang berlalu, sehingga menciptakan ilusi bahwa waktu berjalan lebih cepat.

BACA JUGA:Pernah Atau Sering Merasakan Kelopak Mata Kedutan? Yuk Kenali Penyebabnya

BACA JUGA:Tips dan Trik Membangun Rasa Percaya Diri untuk Menjadi Content Creator

Psikolog Mihaly Csikszentmihalyi memperkenalkan konsep "flow", yaitu keadaan di mana seseorang sepenuhnya terserap dalam suatu aktivitas. 

Sumber: