Benarkah Beraktivitas di Alam Bisa Membuat Mental Lebih Sehat?

Reporter: Reza Alfis Syahfar|
Editor: Ferly Saputra|
Kamis 01-08-2024,13:30 WIB
Benarkah Beraktivitas di Alam Bisa Membuat Mental Lebih Sehat?

Benarkah Beraktivitas di Alam Bisa Membuat Mental Lebih Sehat?-Ilustrasi-Berbagai Sumber

Mulai dari aktivitas sederhana seperti berjalan di taman, hingga kegiatan yang lebih intens seperti hiking atau berkemah, semuanya dapat memberikan manfaat besar bagi kesejahteraan mental dan fisik kita.*

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News

Sumber:

Berita Terkait

5 Penyebab Tersembunyi yang Merusak Produktivitas Anda dan Solusinya di Sini

Hiburan

1 minggu

Dampak Konsumsi Media Sosial Bagi Kesehatan Mental, Baik atau Buruk?

Hiburan

1 bulan

7 Dampak Negatif Rebahan bagi Kesehatan Fisik dan Mental yang Jarang Disadari

Hiburan

1 bulan

5 Kesehatan Mental yang Umum Dialami Para Gen Z

Hiburan

1 bulan

Ini 5 Kebiasaan Sederhana untuk Mengatasi Stres, Menjaga Kesehatan Mental, dan Meningkatkan Kualitas Hidup

Hiburan

1 bulan