Mengenal Istilah Orang Gaslighting dan Contoh Nyata dalam Dunia Kerja, Benarkah Berbahaya?

Misalnya, kamu bilang ke rekan kerja tentang cara yang lebih efisien untuk menyelesaikan tugas, tetapi dia malah merespons dengan, "Kamu selalu berpikir kamu lebih tahu segalanya, padahal enggak." Ini bisa membuat kamu merasa minder dan akhirnya memilih diam daripada berbicara.

Lantas. benarkah Gaslighting Berbahaya? Jawabannya adalah iya, sangat berbahaya. Gaslighting bisa merusak kesehatan mental dan emosional kamu. Kamu bisa merasa cemas, depresi, dan kehilangan rasa percaya diri. 

Dalam jangka panjang, gaslighting dapat membuat kamu merasa terisolasi dan kesulitan mempercayai orang lain. Hal ini juga bisa mempengaruhi kinerja kerja dan perkembangan karir kamu.*

Sumber: