Ngga Perlu Mahal-mahal ke Dokter! Lakukan Cara Sederhana Ini, Kulit Auto Putih dan Bercahaya

Air membantu mengeluarkan racun dari dalam tubuh dan menjaga kulit tetap terhidrasi. Hasilnya, kulitmu akan terlihat lebih segar dan bercahaya.

4. Konsumsi Makanan Sehat 

Apa yang kamu makan juga mempengaruhi kondisi kulitmu. Perbanyak konsumsi buah-buahan dan sayuran yang kaya akan vitamin dan antioksidan, seperti wortel, bayam, dan jeruk. 

Nutrisi ini bisa membantu memperbaiki sel-sel kulit dan membuat kulit terlihat lebih sehat dan bercahaya.

5. Rutin Menggunakan Sunscreen

Paparan sinar matahari bisa merusak kulit dan membuatnya terlihat kusam. Oleh karena itu, jangan lupa untuk selalu menggunakan sunscreen setiap kali keluar rumah, bahkan saat cuaca mendung. 

Pilih sunscreen dengan SPF minimal 30 untuk perlindungan optimal.*

Sumber: