Tanpa Diet Ketat, Inilah Kunci Keberhaslan Asri Welas yang Berhasil Turunkan Berat Hingga 31 Kg!

RADARMUKOMUKO.COM – Baru-baru ini Asri Welas mengabarkan bahwa dirinya sukses menurunkan berat badan hingga 31 kilogram dimana berat badan sebelumnya adalah 86 kg dan menjadi 55 kg.

Ternyata, alasan mengapa Asri Welas menurunkan berat badan karena ada ya tuntutan peran dalam film terbarunya.

Dalam film terbaru itu, dia dituntut jntuk menrunkan berat badannya karena dia harus memerankan tokih sebagai penari.

“Sebenernya sutradaranya nggak ngomong secara langsung sih aku harus nurunin berat badan sampe berapa kilo," ucap Asri Welas 

"Tapi karena lawan mainnya Mbak Ira Wibowo yang  langsing gitu, aku jadi insecure, makanya akhirnya sutradaranya juga jadi mengiyakan bahwa aku harus nurunin berat badan," tambahnya.

BACA JUGA:Ngga Cuma AGAK LAEN, Inilah Sederet Film Bioskop Komedi Indonesia yang Meraih Penonton Tertinggi

BACA JUGA:Sinopsis Film Korea JUNG_E, Kisah Bagaimana Keadaan Bumi di Abad ke 22

Asri mengaku bahwa berat badan yang dia dapatkan itu ternyata bukan hasil diet yang ketat dan berbahaya.

Justru, keberhasilannya dalam menurnkan berat badannya itu karena dia Situm melakukan olahraga zumba fitness secara konsisten.

"Aku lakuin tiga olahraga, 3 hari zumba, 2 hari strong nation, 2 hari terakhirnya itu aku nge-gym. Jadi seminggu itu aku rutin olahraga," katanya.

Dalam menghabiskan waktu berolahraga, Asri mengaku bahwa dirinya tidak pernah menghasbikan wajtu banyak.

Dia hanya melakukan waktu olahraga sekitar 55 menit sampai satu jam per hari.

BACA JUGA:Asesmen Seleksi JPT Pratama Pemkab Mukomuko Diikuti 18 Peserta

BACA JUGA:Cocok untuk Segala Acara, Ini dia Resep Bolu Panggang Cokelat Almond yang Lezat, Gembul dan Nyokelat Abis

Sumber: