Perempuan Harus Tahu, Ini Manfaat Makan Toge Untuk Kesehatan, Bagus Untuk Kesuburan

Pasalnya, toge memiliki kadungan antioksidan yang bagus untuk kulit sehingga kulit terlihat lebih sehat dan cerah.

4. Meningkatkan kepadatan tulang

Mengonsumi toge dapat meningkatan asupan vitamin dalam tubuh sehingga membantu penyerapan mineral pada tubuh yang baik untuk kesehatan tulang.

Itulah tadi beberapa manfaat toge bagi kesehatan, terutama perempuan. Semoga bermanfaat.*

 

Sumber: